엉덩이 지방이식 · 네모 엉덩이 지방성형
20대의 봉긋했던 엉덩이가 어느새 각지고 밋밋해졌다면, 단순히 살이 찐 게 아니라 ‘네모 엉덩이’ 때문일 수 있습니다. 튀어나온 네 모서리는 지방흡입으로 깎고, 꺼진 옆면과 윗면은 내 지방으로 채워 둥근 힙 라인을 되찾습니다.
MINUS · 지방흡입
옆구리·승마살·엉밑살
PLUS · 지방이식
힙 옆면(힙딥)·윗면
거울 앞에서 이런 생각, 해 보셨나요?
빼야 할 곳은 안 빠지고, 채워야 할 곳은 안 채워지는 구조의 문제입니다.
보통 30대 중반부터 서서히 각지기 시작합니다. 네 모서리(옆구리·승마살·엉밑살·처짐)는 튀어나오고, 정작 볼륨이 있어야 할 옆면과 윗면은 꺼지는 ‘역전 현상’이 생기기 때문입니다.
원인 1
옆구리 나잇살
허리 라인이 사라지고 엉덩이 위쪽 경계가 각져 보입니다.
원인 2
허벅지 승마살
엉덩이 아래 바깥이 튀어나와 힙이 처져 보이고 다리도 짧아 보입니다.
원인 3
엉덩이 근육 감소
중둔근·대둔근이 줄며 옆면과 윗면의 볼륨이 빠져 힙딥이 생깁니다.
원인 4
엉덩이 처짐
피부와 근막의 탄력이 떨어지며 전체 라인이 아래로 내려앉습니다.
뒤에서 본 모습 · 깎을 곳은 깎고, 채울 곳은 채웁니다.
1. 네모 엉덩이
튀어나온 모서리
꺼진 옆면
2. 깎고 채우기
빨강: 지방흡입
주황: 지방이식
3. 둥근 곡선
잘록한 허리
둥근 힙
점선: 수술 전
설명을 돕는 모식도입니다. 흡입·이식 범위와 결과는 개인에 따라 다릅니다.
옆구리 나잇살과 승마살은 지방 분포 자체가 바뀌어 생기는 부분 비만이라, 전신 다이어트나 유산소 운동으로는 잘 줄지 않습니다. 반대로 엉덩이 근육은 운동으로 어느 정도 키울 수 있지만, 이미 줄어든 지방층과 피부 탄력까지 되살리기는 어렵습니다.
STEP 1 · 돌려깎기 지방흡입
옆구리는 숨어 있던 허리 라인이 드러나도록, 승마살은 엉덩이 라인을 아래로 누르지 않도록 충분히 흡입합니다. 엉밑살은 많이 빼면 오히려 처질 수 있어, 피부가 살짝 올라붙는 정도로만 조절합니다.
STEP 2 · 볼륨 지방이식
흡입한 지방을 정제해 움푹 꺼진 엉덩이 옆면(힙딥)을 채우고, 처지며 밋밋해진 윗면에 충분히 넣어 위로 올라붙은 둥근 라인을 만듭니다.
파이안 스트로마 지방이식 · 2006년부터
엉덩이 옆면은 근육이 줄어 움푹한 부위라 일반 지방이식으로는 잘 자리 잡지 않습니다. 파이안은 오일과 수분을 걷어내 밀도를 높이고 성장인자와 스트로마 세포를 함께 이식하는 스트로마 지방이식으로 생착을 돕습니다.
부위마다 흡입과 이식의 양을 다르게 설계해야 하는 섬세한 수술입니다. 20년 동안 지방흡입과 지방이식을 함께 다뤄 온 경험이 차이를 만듭니다.
네모 엉덩이에서 둥근 힙으로. 지방이 자리 잡은 뒤의 모습입니다. 사진을 누르면 크게 볼 수 있습니다.


개인 사례이며 결과에는 개인차가 있습니다. 멍·부기, 이식 지방의 일부 흡수, 비대칭, 윤곽 불규칙 등이 생길 수 있습니다.
수술 시간
약 2시간 30분~3시간
마취
부분마취
입원
필요 없음, 당일 귀가
회복 기간
약 2주, 일상생활 가능
생착 완료
약 3개월
수술 시간과 회복 경과는 흡입·이식 범위에 따라 달라질 수 있습니다.
각진 허리선인지, 꺼진 옆면인지, 밋밋한 윗부분인지 가장 신경 쓰이는 곳을 말씀해 주세요. 김재훈 원장이 허리·엉덩이·허벅지로 이어지는 전체 라인을 직접 보고, 부위별 흡입과 이식 계획, 기대할 수 있는 변화와 한계까지 솔직하게 설명드립니다.
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